فت برن یا چربی سوزی و ایروفیتنس باشگاه توسن اصفهان
اگر به دنبال باشگاه فت برن و ایروفیتنس در اصفهان می گردید باشگاه توسن اصفهان یکی از گزینه هایی است که پیش روی شماست. چربی سوزی قوی و موثر با انجام حرکات ترکیبی و چند بعدی با وسایل مختلف (دمبل، چوب استپ، TRX و توپ) به صورت هوازی مناسب برای کاهش وزن و سایز حرکات اصلاحی از جمله اهداف این رشته ها است. باشگاه توسن اصفهان رشته های دیگری هم دارد. اگر در انتخاب رشته سردرگم هستید جهت دریافت مشاوره رایگان ثبت نام می توانید با باشگاه تماس حاصل فرمایید.
ایروفیتنس چیست؟
ایروفیتنس به تمرینات هوازی ای که برای رسیدن به اندام دلخواه انجام می شود گفته می شود. این تمرینات اغلب با وزنه های کوچک انجام می شود و با بدن سازی با وزنه های سنگین و قدرتی بسیار تفاوت دارد . ترکیب ورزش‌های هوازی مانند ایروبیک با حرکات با وزنه در ایروفیتنس سبب می‌شود که کالری بسیار بالایی بسوزانید و از این رو می‌توان ایرو فیتنس را یکی از بهترین ورزش های هوازی دانست زیرا ترکیب قدرت و تحرک را با یک دیگر دارد.
سایر رشته های باشگاه گالری تصاویر